21 de dezembro de 2018

Céu, sol, piscina, muita diversão! Estamos na época mais quente do ano e aqui vão algumas dicas para curtir o verão!

São momentos de muita energia, em que os dias são mais longos e a criançada não quer saber de interromper a brincadeira.

O Hotel Fazenda Primavera da Serra tem estrutura sob medida para o verão, com piscinas, lago, cachoeira, e muitas atividades molhadas e refrescantes.

No entanto, é preciso saber dosar a exposição a algumas características dessa época tão calorenta.

Por isso, o Blog do Hotel Fazenda Primavera da Serra hoje vai reunir aqui dicas para curtir o verão com saúde.

Curtir o verão com saúde

Beba água, beba muita água!

No calor nós transpiramos muito mais. O sol gera o suor, que é o mecanismo para deixar nosso corpo na temperatura ideal.

Se sai muita água, é preciso repor.

Nessas horas, o consumo de água é imprescindível. Deixe uma garrafa abastecida sempre por perto e fique de olho nas crianças, para que elas também estejam hidratadas.

Falta de água causa mal-estar e desidratação.

Cuidado com os mergulhos

A equipe do Hotel Fazenda Primavera da Serra conta com recreadores e salva-vidas preparados para lidar com todos os tipos de públicos que frequentam nosso espaço.

No entanto, sempre é bom ter cuidado redobrado com as brincadeiras na água.

Infelizmente, nessa época do ano, represas, lagoas e rios costuma ter casos graves de afogamento, que são sempre socorridos pelo Corpo de Bombeiros.

Alimentação leve

Com esse calorão todo, até a digestão fica comprometida. Portanto, em períodos mais quentes, mude também sua dieta e das crianças.

Opte por vegetais, legumes e comidas mais leves e refrescantes. Consuma muita fruta e, como já dissemos lá no início, beba muita água!

Proteção para a pele

Brincadeira, corrida e prática de esportes combina com tempo bom e sol, não é mesmo?

Para curtir a valer sem problemas com a pele, não deixe de passar o protetor solar, mesmo que esteja um dia nublado.

Principalmente as crianças, com toda sua energia, não devem ficar com a pele desprotegida.

O melhor lugar para curtir o verão

O Hotel Fazenda Primavera da Serra tem a estrutura que pode proporcionar o melhor verão da sua vida.

Venha curtir todas as atrações com sua família e aproveitar atrações da vida do campo, do esporte radical, lazer e entretenimento.

Faça sua reserva hoje mesmo. Clique aqui.

 

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